请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
nbsp; 随后四个人就开始在各自的地方训练，潘小花也在旁边看着。
开始的时候，戴龙和林宝强选择的是负重引体向上，在脚上挂上几十公斤的配重，然后双臂做引体向上，同时消耗全身肌肉的力量。
另外两个人选择的是扩胸牵拉环，新型的器材，锻炼的是胸肌和上半身肌肉的力量。
四个人做的速度可以说没有一点儿偷懒，如果让其他人来看，估计会无地自容到不想来。
挂上几十公斤重的配重之后，两个人以每分钟一百个引体向上的速度往前冲，一直进行了五百六十个以后才慢慢的减弱下来，而出的汗已经将他们的衣服给完全打湿了。
而另外两个人的做法也基本差不多。
潘小花在旁边看了一会儿，也实在是无聊，干脆自己也上去玩儿了半晌。
而他们四个人看潘小花玩儿这些锻炼器材，也差点儿无地自容到玩儿不下去了——实在不是同一个级别的。
同样配重的重量，潘小花可以单手做引体向上，而且一分钟能做一百二十个，一秒钟两个，实在是恐怖的身手啊。
而且最恐怖的是他的坚持，在这种状态之下，做到一千二百个也不过十分钟的时间。
十分钟之后，潘小花甚至连出汗都没有，不过因为太无聊，潘小花就改玩儿其他的器材了。
每个器材他玩儿的时间都不超过十分钟，可是却让四个人的眼珠子都快掉了下来。
他们对望一眼，都看出各自眼中的意思——照这么看，他们想打败教官还任重道远啊。
为了这个“崇高”的目标，他们继续雄赳赳气昂昂，以超越自身忍耐力为主，一刻不停的做了下去。
两个小时之后，几个人已经气喘吁吁了，即便是潘小花，也出了一身汗，而且出汗之后那是相当的舒服啊。
他们四个就算是经过强化，毕竟也是人，训练之下也是会感觉累的。
不过潘小花不允许他们休息，就算是慢一些，也决不能休息。
这一点他们四个人也很自觉，毕竟他们的意志力可不是普通人的意志力，坚持下来这种事情对他们来说就是一个最基本的方式。
“好了，你们继续练，我休息去了。”潘小花打了声招呼就直接开溜了。
虽然是他提出来的，但是又没什么关系，反正他们自己训练就好了，何必耽误自己睡觉呢？
“教官太不仗义了，自己开溜了。”林宝强无语道。
“没办法啊，谁让教官是教官呢，咱们继续训练吧，等啥时候超过他了，就可以好好揍他一顿。”戴龙道。
“就是，咱们一定要好好的揍他一顿。”
……
走出去的潘小花没来由的感觉自己的眼皮子跳，还打了个哈欠，也不知道是那个龟孙子咒自己呢。
而此刻，谢琼的房间之中，四妹正在四处欣赏。
其实谢琼的级别不高，所以她的住所是跟其他工作人员合租的，空间很小，也就十平米的地方，虽然设计的不错，空间利用合理，但到底过于压抑了。
“这地方很不爽，你还是跟我去我那里算了。”四妹道，“我哪里有好玩儿的，没人陪着就是太无聊了。”
谢琼笑笑，“我觉得这里很好啊。”
“好什么啊，地方这么小。”四妹不由分说，就要拉着她往自己家方向走。
“你哪里有洗澡的地方吗？”谢琼忽然问。
因为要节约，所以这里的房间很少有私人洗浴室的，那些超级战士用的都是公用洗浴室，毕竟卫生间的地方很小，洗起来也不痛快，而且也不供应热水。
“当然有了，我的待遇还是很不错的。”四妹笑笑，“走走，你到我那里好好洗个澡，咱们再聊。”
四妹点点头，将自己的行李打开，拿出了自己的贴身衣物，还有一些女性用的翅膀卫生巾，跟着四妹来到了她的房间。
“我先去洗澡。”谢琼脸红的说了声，赶紧往卫生巾的方向走去。
四妹笑笑，这个谢琼还是这个样子啊，真够可爱的。
谢琼进来之后，发现这卫生巾的地方已经不小了，而且还有浴缸，可见这待遇是很不一样的。
不过她也并不羡慕，毕竟她跟四妹的级别就不一样，待遇不一样也是可以理解的。
而此刻，潘小花赶到了房间，却眼珠子一转，往四妹的房间来了。
至于四妹，既然是要说话，那吃的东西总是要的，可是在这里所有吃食都是由食堂管辖的，她倒是有些权限可以弄出点儿，只是得自己跑一趟了。
四妹刚走不久，潘小花就推开了她的房间。