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    ps:

    8强战就要开始,本届世界杯真的有些诡异,16强战场场几乎都是平局!

    休息两天之余,别忘了给点票票什么的!拜谢各位,看球看书够幸苦的!

    外界在围绕着联赛的争夺又开始新一番的唇枪舌剑,对于球员来说,却是难得的轻松时光,国家队归来还有一定的休息时间。

    尤其是对于英超豪门来说,进入11月,即将进入12月的魔鬼赛程,留给球员必要的放松时间也是必要的,在相对轻松的赛场期,调节球员的身体状态,这已经不是什么秘密手段,各支球队都是如此。

    国家队球员少的俱乐部,受益会更大,球员拥有了充分的休息时间。

    豪门却要悲催一些,长途旅行打完比赛之后,也只有不到两天的时间恢复,马上还要进入联赛的争夺。

    切尔西最近伤病颇多,训练根本没有什么强度可言,完全是恢复性训练,最大程度的保护球员。

    国脚多的豪门,迎来了一个状态比较起伏的阶段,11月到1月又联赛关键期,许多中下游俱乐部也都瞄准了这一时期,发力,为赛季的目标奋战。

    此时不发力,到了联赛后半程再发力,可能就没有机会了。

    又是一个晴朗的清晨,伦敦可不像是以往人们印象中的雾都,20世纪初,伦敦人大部分都使用煤作为家居燃料,产生大量烟雾。这些烟雾再加上伦敦气候,造成了伦敦“远近驰名”的烟霞,雾都!

    政府因而于1956年推行了《空气清净法案》,于伦敦部分地区禁止使用产生浓烟的燃料。时至今日,伦敦的空气质量已经得到明显改观。

    琼克又起了个大早儿,站在阳台上看着晴朗的天空,给自己准备一份早餐,惬意的吃过早饭以后,他就开车来到了俱乐部。

    伊布那家伙还没有回到伦敦。去卡塔尔打热身赛,明显没有在欧陆进行便利,更别说那些需要回到南美、非洲的球员了,难怪许多主教练会抱怨,实际上确实对各支球队影响很大。

    此时,俱乐部门前已经被很多记者媒体们在那里苦等了,为了能采访到一些独家新闻,他们还真是不畏艰苦,不过,最近几天切尔西队却在‘开放式训练’。使得这些记者们格外疯狂。早早来到俱乐部门口等待着训练开始。

    习惯性的放下车窗和相熟的记者大招呼。其中华夏的面孔更是让琼克感到很亲切,老熟人吗!段暄这几天没有住在琼克的别墅中,主人不在,他们一帮外人也不好意思在留下。最近都是在住酒店。

    看到了琼克,知道他已经回归,最高兴的还是华夏的报道团队,住宿什么都是小问题,根本原因还是有第一手资料可以拿,要不是签字的问题,这帮人早就跟随琼克去了葡萄牙,但拍摄可不是想去就去的,实现都得沟通。显然来不及。

    还是以往的经验太少了,准备工作没做好,最近休战没有报道可写,华夏团队是最着急的,随着琼克的回归。一切都好了!

    记者也不会太为难球员们,像是老朋友唠家常一般,问问身体状态,国家队感觉怎么样?也就放过了琼克。

    大家也都明白,切尔西如此大方的开放训练时为什么,球员根本没全,想要演练战术也没可能,还不如给媒体来个好印象,完全开放,当然内容却简单到了极致。

    实际上,这刚像是一堂特意为媒体举办的见面会,训练结束之后,媒体还能找到感兴趣的球员采访。

    俱乐部的正常训练时间是从十点开始。

    现在也只有八点多,但球场上已经有人在做训练了,琼克不看也知道,那肯定是兰帕德和特里,队长和队副在这方面做的一直很好,绝对是全队的表率,尤其是兰帕德几乎是雷打不动,第一个训练,无比的认真,他的成功和背后的付出是分不开的,铁人也是一步步锤炼出来的。

    当琼克走进球场的时候,两人的训练却做的很有创意。

    兰帕德本就不是突破型的球员,进球都是突然后插赢得的,和特里对练根本就是输多赢少。

    一看两人就是热身结束之后,进一步活动一下身体,并不是真刀真枪的对练。

    “琼克,你来了”

    看到琼克走了过来,兰帕德马上迎过来打招呼道,还幸灾乐祸的瞥了一眼站在防守位置上的特里,继续道:“别傻站着了,我给你找到一个好对手,等他热身结束之后,让这小子和你练练。”

    “真的?”

    “什么真的假的!我要去慢跑恢复,当然是你和他对练啦!”

    听着平时比较严肃的两人说话,琼克早就跃跃欲试了,尤其是和费迪南德在比赛中对抗过后,和世界级中卫交手,原来并不是那么难,眼前不是有一位吗!

    特里却是不太情愿,与兰帕德玩玩就得了,没错就是玩玩,可换了琼克却不同,那是一个变态,把认真绝对是被虐死的节奏,训练还没开始,这不是自己没事找不痛快吗!

    兰帕德却不管特里的苦瓜脸,开始了慢跑,琼克也开始了热身准备。

    特里知道说什么也晚了,还没被允许进入训练场的媒体记者却错过了一场精彩的对抗。

    每个成功的球星,能力都是一点一滴积攒起来了,‘台上一分钟、台下十年功’,虽然这有些夸张了,可确实有些道理。

    和特里这样的世界级中卫对抗,绝对是提升的好机会,当然对于彼此都是,特里脸上不太乐意,却也不会轻易认输,一旦开始,绝对是世界顶级的对抗。

    果然,琼克一开始就感受到了压力,身体上特里或许和费迪南德差不多,但队长比费迪南德还要谨慎,封堵的很严密,没有任何的空间。彼此熟悉,防守和进攻都是在往对手软肋上扎,互相克制,却又难道的在自身不足中快速成长。

    特里比较悲催了,琼克开始想要练习一下背身摆脱,两人的对抗看起来还是平分秋色,但到了正面对抗的时候,琼克的速度简直令人无奈,转身速度慢,特里这个缺点一下被琼克无限放大。

    一边大喊变态。一边下狠心的特里。终于倾尽全力。兰帕德也不再训练,全神贯注盯着两人的对抗。

    大家都知道,琼克一般是训练结束加练,谁知道今天早来。却成全了一场别样的训练,特里却是不想再对抗下去,太累了,比赛中可以休息,一对一对抗是连续不断的,防守一方又是永远处于被动的,预判、观察脚下,看起来特里不像琼克那样带球跑动,实际上特里的消耗比对手要大。

    队友们也陆续来到了一线队训练球场上。在助理教练博阿斯的带领下,球员们又照例做着颇有些枯燥的恢复性训练—跑步、折返跑等等,等这种训练结束之后,才是自由训练时间。

    训练的气氛也相当放松,球员间有说有笑。不时还能听到他们爽利的笑声,场边记者有选择的记录着球员们的训练。

    训练结束之后,才是媒体记者最渴望的时候,自由采访,等待许久的摄像机终于进入了场地内,各自找寻着目标。

    琼克这边人不少,反而没有华夏的报道团,段暄正在采访兰帕德。

    问的问题却让其他媒体直皱眉头,“能谈一下,您对琼克的看法吗?”

    “平时琼克给您留下了什么印象?”

    上帝啊!多么好的机会,这帮人却问了如此愚蠢的问题,侧重点不同,他们自然要抱怨。

    可华夏报道团队却乐此不疲,只要有机会提问,没的说,一句话都离不开琼克。

    采访结束,媒体记者和球员们在俱乐部食堂吃营养餐,下午的时候,就没有什么好报道了,一个小时的器械练习结束,一天的训练就结束了!

    这就是非比赛日,切尔西球员们一天的训练生活。

    也许,很多人认为这种生活很轻松,但实际则不然,球队里要求的训练时间确实不长,一天只有6个小时而已,但如果只参加这种训练,除了保持自己的状态之外,根本是毫无作用,想要提高自己的实力,在球队里获得更稳健的位置,就不得不每天去独自加练。

    但切尔西俱乐部自从穆里尼奥接受之后,是禁止加练的,只有得到葡萄牙人允许之后才能进行。

    特里、兰帕德、琼克就算是这部分有特权的球员,当然他们也是为了更好的提升自己,保持状态。

    所以说,看似轻松的训练,背后还会付出很多的汗水,只是许多人不知道而已。

    恢复期,琼克也没有多练太多,3点结束的集体训练,他又加练一个小时。

    但今天,琼克却没有选择直接离开,他朝着训练场旁边的那栋办公大楼走去。

    时... -->>

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