请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
跟陈吉华通完电话，我下楼回到出租屋，虽然温玲玉和温秋梦对我继续住在这里并没有什么意见，但我还是把衣物收拾好，回了公司四楼。
第二天早晨起来，先是去跑步，回来吃完早餐休息了半个小时，我就待在了训练室，打沙袋，吊式的沙袋和立式的沙袋都有，在打沙袋之前，我在双脚上分别装了一个负重5公斤的绑腿，后背是20公斤的负重背心。
从今天开始，我的训练量要加重了。
一共负重30公斤，开始还感觉没什么，但打了一会沙袋，体力消耗比平常快好多倍。等到打速度球的时候，反应速度也是慢了好几拍。不过我依然咬牙坚持着，吃饭走路都不打算脱了。
跟戴正初的切磋，让我了解到了我跟他们这些人的真正差距，我对上普通上，靠着格斗和擒拿有极大的优势，对上一般的士兵也不在话下，但对上张增洲这样的退役特种兵，我的实力还是不够看的，就更别说戴正初了，他的实力还在张增洲之上，摸到了暗劲的一丝窍门。
而张增洲的实力，估计就是明劲巅峰，力量已经到极限了，要是他能对力量收放自如，可柔可刚，刚柔并济，也可以踏入暗劲的层次，那样的话，实力又会再次暴涨。不过他大腿受伤，让他的战斗力有所折损，这是没办法的事情。
戴正初从六岁开始练拳，作为心意拳传人，这可不是说着玩的。而中国内家拳、外家拳博大精深，门类繁多，传承到这个年代的，看似不多，但就算每个拳法传承下来一个家族，那高手就不可能少，真正去接触那个圈子的话，就会发现其实高手如云，我也不能坐井观天了。
跟戴正初接触多，要是我的实力还跟不上去，也不好意思跟着戴正初去接触厦门武术世家的圈子，他就算愿意带着我去，我也没脸去啊，去跟那些高手切磋，实力不行的话，那也是丢人现眼而已。
更强的高手，督促我前进！
泰拳是以横练的方式提高自己，损伤身体的一部分，换来实力的更快暴涨。我可能做不了这个，但增加负重，多打沙袋，多去地下拳击馆切磋，这还是可以的。
他们是横练，我这是拿命去激发自己的潜力，算是命练么？
我不知道，但我只知道把自己先练趴下为止，明劲又称刚劲，力量刚猛霸道，把力量练到极限，要是力量都没有，那怎么练暗劲？我现在的力量并不到极限，还可以继续往上，对于暗劲，我还不敢想。
“砰砰！！”
一拳接着一拳，汗水飞溅，全身也是汗如雨下，练趴在地上后，休息十分钟，又继续。来训练室练力量的一些小弟看到我都这样，他们也是练的很起劲。张增洲到楼上来转过几次，前面两次没说什么，等到下午，还是看到我在训练室，他就说我这样练下去要练废掉的。
“我就是要不断打破自己身体承受的迹象。”我坚毅说道。
“可是可以，不过你得懂得练完之后调养自己的身体，比如泡个药浴之类的，要是肌肉完全紧绷着，不放松的话，肌肉很容易崩溃。不单单是肌肉，还有筋骨，别人练泰拳也是要靠药浴，不然练成之后不到十年，身体就先垮了，如果以寿命为代价那可划不来。”张增洲继续叮嘱道。
“嗯，我知道了。”我点点头，看来晚上去泡个药浴什么的，就算不是药浴，泡个热水浴也行，晚上再喝点从兰兰姐那里拿来的药酒，或者是擦拭一下，身体应该能熬的住。
我记得缘来KTV那边就有个春杏堂中草药养生馆，等在训练室练完后，我就拿了一套衣服，直奔这个养生馆，为了身体着想，我办了一个半年会员卡，还不便宜，半年8888，除了可以泡药浴之外，还有中医推拿。
当练了一整天的身体泡在药浴中，全身的毛孔都舒展开来，确实很舒服，放松不少，泡完药浴，再推拿一次，疲劳少了七分，当然，推拿的时候，可是浑身都疼痛的。
我发觉自己这完全是找罪受，因为先狠狠的虐待了自己，把身体快练废了，然后又来放松，处于冰与火之间，完全是两重天。
等推拿完，另外去洗了一个澡，都已经晚上九点多了，我又把绑腿和背心穿了起来，回公司的路上，陈吉华把他那几个叔叔的资料发了过来，一共四个，石浩是其中之一，他们四个负责的业务也不同，有人负责走私“粉”的，有人负责走私高档奢侈品，有人负责走私古玩玉器。
分工明确，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读