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天早上都会对打半个小时，然后是吃早餐休息。中午吃过饭之后，下午又对打半个小时，晚上就用来恢复身体的疲劳。
疯狂老八下手很适当，没有过轻也不会过重。他很好的控制着每一击的力量，不会对艾力克斯造成严重的伤害，但也能疼上好半天。
艾力克斯一开始老是攻击不过去，每每出拳到一半的时候，就会被拦截下来。那种感觉比一拳打空都要难受，更难受的是其后的反击，经常让他皮青脸肿。
不过。艾力克斯提升很快。他第一天几乎毫无反击能力。第二天就开始偶然能够击中一两次。过了几天之后，疯狂老八也不得不躲避才行。
“我靠！你这白人小子真厉害啊！这才几天啊，就能够练到这种程度。我估计凯恩要是空手对付你的话，都很难讨好了呢。”
疯狂老八对艾力克斯的这种提升也是感到很吃惊。他几乎不敢相信自己的眼睛，可是这几天来，他都有看在眼里，不得不相信。
“嘿嘿，那你呢？你猜猜我要多少天就能将你打败？”
艾力克斯并没有因为对方说话，就放松自己的防御姿态，他举着双拳在面前，来回的快速移动着。躲闪的时候，他好像一只翩翩起舞的蝴蝶。进攻的时候就会变成伸出毒刺的大黄蜂。
疯狂老八哈哈狂笑起来，他笑完之后，说道：“你以为你是拳精么？不要说给你几天，就算是给你几年时间都别想打败我。”
说完之后，两眼一瞪。骤然之间全身气势猛然放开，整个身体甚至发出轻微的咔嚓声。他的眼神变得锐利无比，好像盯着猎物一般看着艾力克斯。
艾力克斯也立刻感受到一股很危险的信息，甚至被对方的气势刺激得全身鸡皮疙瘩都隆起来，汗毛竖直，连退了好几步才站稳。
他的脸色发白，血液都往头部涌上，霎时间，整个空间的光线都变得明亮无比，细微的响声都被放大了很多。甚至能够听到血液的流动、汗水滴落、蚊虫飞舞等等的声音，他看到了疯狂老八挥出的拳头，在空气中带动起一股气流，整个世界如同变慢了似得。
疯狂老八的这一拳，就好像一座大山撞了过来，速度又快又猛，形成的气压甚至令整个地下室的空气都变得狂暴无比，似乎整个屋子都为之一振。
这才是疯狂老八的真正实力，要是他拼尽全力一击，即使是面对一堵墙都能被轰开。他跟艾力克斯对练了那么多天，这一拳打出的时候，他才没有去想过控制力度的问题，没有小心翼翼的想着不要打死艾力克斯的问题。
“真够狠的！”艾力克斯立即察觉到不妙，他要真是硬抗下来，那脑子肯定是被打坏了。这么强势凶猛的招式，谁敢硬抗，就算是铁人都没办法抗住吧。
这一招在疯狂老八的记忆中，艾力克斯也有见识过。当初疯狂老八在西伯利亚的野外求生时，偶然遇到了一头大灰熊，面对身处险境，他没有选择退让，而是打出了这一拳。
这一拳是属于“八极拳”的招式，也就是所谓国术里面的最为刚猛暴烈的拳法。
八极拳擅长肘击，能以臂当枪，扎到人身上非得要有个洞不可，可以说是，非死即伤的拳法。练到最高境界的八极拳，能够起到洗髓功效，可以控制全身的骨节肌肉，产生有规律的震荡。
疯狂老八当然没有能够练到那么高深，不过他打到黑熊身上的那一拳，即使没有将黑熊刺个穿透，也让黑熊肝胆碎裂，当场毙命。
经过那么多年，疯狂老八的这一拳威势更是凶猛，要是艾力克斯傻傻的站着不动，或者上前阻挡，那真的是非死即伤。幸好艾力克斯闪开了，而且是极不潇洒的来了个“懒驴打滚”。
如果是正常打斗下，艾力克斯这一招也是没有办法闪过的。他是滚了，但是疯狂老八立即变招，由实变虚，改拳换腿，肯定能够将他踢飞出去。
这一拳没有变化，依旧直接轰到艾力克斯身后的墙上。
“咚！”
一声巨响，墙壁被这一拳集中，幸好是在地下室，否则真的有可能连墙都要轰垮了。即便如此，巨大的冲击令很多灰尘从头顶上落下，烟尘弥漫。灯泡也受到了影响，光线来回晃动，所有的影子都移动起来。
“咳咳咳！”艾力克斯连忙用手捂住口鼻，差点就被那些灰尘给呛死。
过了好久，地下室的灰尘才落到地上，只有地下室的那盏灯泡依旧在左右晃动。
看到疯狂老八这么强劲有力的一拳，艾力克斯就知道自己暂时是不用想逃跑的事情了。至少有疯狂老八在场的情况下，他是毫无机会的。
“怎么样！你认为自己能扛得住我这一拳么？”
疯狂老八哈哈大笑，不再理会艾力克斯，转身就离去了。在走出门口之前，他冷哼道：“别以为自己学了几天功夫，就能将所有人都不放在眼里了。要知道，天外有天，人外有人。”
他说这番话，其实是被艾力克斯如此快成长给吓着了。要是换成其他人，他肯定不会那么装逼的打出那么凶猛的一拳之后，又说这种话来刺激人。
疯狂老八心中对西方人，特别是对凯恩和艾力克斯这种人是很忌惮的，功夫什么的是中国人强身健体的秘法。可是被白种人学过去之后，他们才愕然发现，原来人家基础好太多了，只需稍微努力一下就能超过东方人很多。
这让他深深的感到了危机，于是才会如此失态的击出那一拳，然后说了那番话。
不管疯狂老八说了什么话，艾力克斯也知道自己练武的时间太短，初期凭借身体素质能够快速成长，接下来就得老老实实的花时间精力去练了。
“再给我一个星期，一个星期就能够达到暗劲！”艾力克斯心中暗自说道，他知道即使达到暗劲也未必是疯狂老八的对手。可是到那时，他也不是没有一拼之力。RP